Koktajl

Coś bardzo szybkiego, trochę kwaśnego, z dodatkiem słodkich rodzynek. Połączenie kiwi i banana pamiętam z dzieciństwa, a dziś na poprawę tego deszczowo burzowego dnia kolory są najlepsze! 

Składniki na 3 koktajle w szklankach 400ml :

– 3 średniej wielkości banany

– 2 duże kiwi

– duży jogurt naturalny

– 3 łyżki płatków owsianych

– 1 łyżka płatków kukurydzianych

– garść rodzynek

– garść papai kandyzowane

Całe banany wrzucamy do malaksera i mielimy na masę. To samo robimy z kiwi – dodam, że kiwi dłużej się mieli. Układamy piętrowo najpierw 3 łyżki bananów, potem łyżka jogurtu, następnie łyżka płatków owsianych, trochę rodzynek i papai, 3 łyżki kiwi, 2 łyżki jogurtu no i dodatki na samą górę. Super proste a jakie dobre! :)

Reklamy

3 myśli na temat “Koktajl

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s